Kebaikan dan Kelebihan Vitamin B-Complex

Assalamualaikum dan selamat pagi... Salam Sabtu semua...Hari ni rasa nak kongsi tentang kelebihan dan kebaikan vitamin B-Complex kepada tubuh badan kita. Antara fungsi Vitamin B adalah menjaga sistem penghadaman, menyerap nutrien dan menjaga sistem saraf di dalam tubuh badan kita secara menyeluruh. Vitamin B perlu diambil selengkapnya iaitu 9 jenis kesemuanya untuk mendapat faedah yang optimum untuk tubuh badan kita.

Apa akan jadi kalau kita kekurangan Vitamin B:-

• Stress
• Letih
• Kebas-kebas tangan dan kaki
• Gemuruh
• Lesu
• Murung dan seangkatan dengannya

Sebenarnya sumber Vitamin B ada dalam pemakanan seharian kita seperti sayuran hijau, daging, ayam, telur, ikan, kacang dan bijirin. Walau bagaimanapun, makanan tersebut yang asalnya tinggi dengan zat-zat dan vitamin, telah melalui pelbagai proses yang menyebabkan kandungan nutrien dalam sumber-sumber tersebut hilang ataupun rosak.

Selain daripada itu juga, pencemaran, pengambilan ubat, dan sebagainya menyebabkan tubuh kita kehilangan vitamin B. Tambahan lagi, vitamin B adalah jenis vitamin yang larut di dalam air yang menyebabkan ianya hilang dari tubuh melalui peluh dan air kencing.

Kenapa Vitamin B penting untuk tubuh badan kita? kalau mengikut kefahaman senangnya, saya memang mengamalkan pengambilan vitamin B Complex untuk keprluan harian. Sebabnya, kalau saya meninggalkan Vitamin B Complex, badan saya memang akan letih dan lesu, kalau boleh balik kerja nak rehat je.

Secara saintifiknya, Vitamin B Complex ni dapat:-

• Membantu mengelakkan sawan, epilepsi dan membantu mengelakkan keletihan dan ketagihan kepada sesuatu makanan
• Diperlukan untuk mencegah anemis kerana ia membantu pembentukan darah dalam badan kita
• Vitamin B terlibat dalam penghasilan tenaga dan seterusnya dapat mengelakkan kemurungan dan stress. Ia terkenal sebagai nutries anti-tekanan
• Membina rambut yang sihat dan dapat mencegah uban
• Membantu mengekalkan fungsi otak, saraf, kulit, mata, rambut, hati dan mulut serta otot di dalam usus gastro.
• dapat membantu merawat alergik, menyembuhkan luka, mengawal penyakit jantung dan hiperaktif;
• dan banyak lagi untuk kebaikan tubuh badan.

Dengan erti kata lain, Vitamin B Complex adalah keperluan tubuh badan yang tak boleh diambil mudah.

Di samping kelebihan dan kebaikan yang disenaraikan di atas tadi, ada juga kelebihan lain yang kita sendiri akan rasa apabila kita consume vitamin B Complex ni.

Jangan tunggu lagi, dapatkan stok anda sekarang. Untuk reply yang cepat, sms/call 0122504899 atau untuk yang lebih selesa berFB, klik button My Facebook kat bawah ni, then PM saya kat fb.

Harga memang mampu milik dan anda akan berpuas hati dengan resultnye. :)